Il sole aumenta i radicali liberi!

Beauty16/06/2019

Per questo bisogna proteggersi… e prendere gli integratori giusti

L’esposizione al sole, con il suo carico di raggi ultravioletti, rischia di danneggiare le cellule, ma soprattutto produce un eccesso di radicali liberi.  I radicali liberi sono molecole instabili che si legano con le molecole costituenti le cellule e le strutture cutanee, danneggiandole spesso in maniera irreversibile nonostante le protezioni antiossidanti di cui le cellule sono dotate. I principali bersagli dei radicali liberi sono infatti il dna e le membrane cellulari: una volta colpite le cellule producono enzimi dannosi, quali le metalloproteinasi, che degradano le fibre di collagene ed elastina del derma oltre che quella sostanza, definita “fondamentale”, che le unisce e mantiene il contenuto d’acqua del derma. È questo il motivo per cui le regioni fotoesposte perdono gradualmente di tonicità, compattezza, elasticità, appaiono più secche.

Anche l’epidermide si assottiglia e perde gradualmente la sua importante funzione di barriera sia nei confronti dell’ambiente esterno sia di contenimento per la perdita di acqua transcutanea. Quindi, i risultati che il sole lascia sulla pelle senza i dovuti accorgimenti sono aridità, un rivestimento protettivo idrolipidico impoverito e rughe da fotoinvecchiamento. Cosa fare? Prima di tutto, crema protettiva a gradazione alta! Inoltre, vitamine dei gruppi A e C,  che combattono l’invecchiamento dei tessuti e favoriscono la circolazione. La carnosina, o L-carnosina, è un peptide naturalmente formato dall'organismo durante la digestione di alimenti ricchi in proteine. Presente in grandi quantità nei tessuti muscolari e cerebrali, prende parte nella fattispecie alla contrazione dei vari muscoli e tessuti, tra cui il tessuto cardiaco. Visto il suo potere antiossidante e la sua azione contro la glicazione, la carnosina viene a volte considerata come una terapia anti-invecchiamento. The Guardians è un integratore alimentare di Solgar con una formulazione fra le più complete di nutrienti, vitamine, minerali ed estratti vegetali ad azione sinergica antiossidante, utile per proteggere le cellule dallo stress ossidativo e dall'azione dannosa dei radicali liberi.

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